Aquafitnesskurse
Aquafitnesskurse
Aquafitnesskurse
AquaFit
Aquafitness für alle
Unsere AquaFit-Kurse sind speziell auf die Bedürfnisse verschiedener Zielgruppen abgestimmt – von Personen mit Übergewicht bis hin zu Senioren.
- AquaFit: Aquafitness für alle - ein bunter Übungsmix zur Stärkung des gesamten Körpers.
- AquaFit Baby mit Eltern: Aquafitness für Eltern mit Baby
- AquaFitSenior+: Aquafitness für Menschen ab 65 Jahren
- AquaFitWomen: Aquafitness nur für Frauen
- AquaFitPlus: Aquafitness für Menschen mit Übergewicht
AquaFight
Aquafitness für Kraft & Ausdauer
- Kampfsport trifft auf Pool: Entdecke kraftvolle Bewegungen im Wasser
- Kraft & Kondition: Fordere deinen ganzen Körper heraus & lasse dich vom Team-Spirit anstecken
- Positiven Effekte von Kampfsport an Land, aber ohne Gelenke und Körper zu stark zu belasten
- Für alle Levels geeignet
AquaDance
Aquafitness mit mitreißenden Beats
- Spaß & Fitness vereint: Lass dich von den Beats mitreißen und trainere nebenbei deinen ganzen Körper im Wasser!
- Rhythmisch, abwechslungsreich, akitivierend
- Für alle Levels geeignet
AquaBaby Bump
Aquafitness für Schwangere
- Sicheres & effektives Workout: Im Wasser fühlst du dich leicht und frei und linderst typische Schwangerschaftsbeschwerden
- Community & Support: Nicht nur das Wasser, auch unsere Community trägt dich durch deine Schwangerschaft
- Babygesundheit fördern: Trainere dein Herz-Kreislauf-System & deine Muskulatur und stärke damit auch Baby’s Gesundheit