Aqua Power - Aqua Fitness für Fortgeschrittene
Tu dir selbst etwas Gutes, hab Spaß im Wasser und gib so richtig Gas.
Du möchtest etwas für dich tun und dich richtig auspowern? Dann ist unser Aqua Power Kurs genau das Richtige für dich. Gemeinsam mit anderen Fitnessfans steigerst du dein Fitnesslevel und gibst dein Bestes.
Aquafitness hat viele positive Effekte auf deine Gesundheit. Du trainierst im Kurs deine Ausdauer, stärkst deine Muskulatur und kurbelst deine Fettverbrennung an. Ebenso wird dein Herz-Kreislaufsystem positiv unterstützt. Bewegung im Wasser fördert die allgemeine Fitness und trägt zum Wohlbefinden von Körper und Geist bei. Durch Musik und abwechslungsreiche Übungen mit vielfältigem Kursmaterial kommt auch der Spaß im Wasser nicht zu kurz.
Dieser Aquafitnesskurs ist für alle aktiven Sportler und bestens zum Auspowern geeignet. Auch als Ausgleichstraining für Leistungssportler ist dieser Kurs zu empfehlen.
Bitte sprich vor der ersten Teilnahme unbedingt mit deinem Arzt und höre immer auf die Signale deines Körpers - Sport und Bewegung sollen dir guttun. Solltest du dich dabei unwohl fühlen, leg eine kleine Pause ein und sprich mit deiner Kursleitung.
Jetzt am Info-Agent anmelden und Informationen über neue Termine und Angebote erhalten.
Wieso solltest du einen Aquafitnesskurs besuchen?
- Aquafitness trägt zur allgemeinen Fitness bei
- Der Wasserwiderstand wird optimal zur Kräftigung der Muskulatur genutzt
- Aquafitness lässt die Pfunde purzeln
- Verbessere deine Beweglichkeit
- optimales Ausgleichstraining
- Trainiere deine Ausdauer und arbeite an deiner Koordination
- Macht einfach Spaß
- Bleibe fit und aktiv – teste deine Grenzen
Kein passendes Angebot oder passender Termin dabei?
Jetzt am Info-Agent anmelden und Informationen über neue Termine und Angebote erhalten.